“COMO É O TEU LANCHE?” PROMOVE HÁBITOS ALIMENTARES SAUDÁVEIS JUNTO DOS ALUNOS DA MARINHA GRANDE

No âmbito do Programa Intermunicipal de Promoção do Sucesso Escolar (PIPSE) desenvolvido pela Comunidade Intermunicipal da Região de Leiria (CIMRL), na área da Nutrição, tem vindo a ser desenvolvidas, ao longo do presente ano letivo, diversas atividades de promoção da saúde e do bem‑estar junto das crianças de várias escolas do concelho da Marinha Grande. Estas ações integram‑se numa estratégia educativa que visa reforçar hábitos de vida saudáveis desde a infância, contribuindo para o sucesso escolar e para o desenvolvimento equilibrado das crianças.

Inserida neste programa, realizou‑se no dia 30 de março, na EB de Casal de Malta, a atividade intitulada “Como é o teu lanche?”, dirigida a todos os alunos do 1.º Ciclo do Ensino Básico. A atividade foi dinamizada pela nutricionista do Município da Marinha Grande, em colaboração com o Grupo de Responsabilidade da Alimentação “Os Mini Frutinhos” da EB Casal de Malta.

Reconhecendo a escola como um espaço privilegiado para a promoção da saúde e para a adoção de estilos de vida saudáveis, esta iniciativa destacou a importância da infância como período determinante na formação dos gostos e preferências alimentares e na prevenção de problemas de saúde futuros.

Neste contexto, os alunos foram envolvidos numa atividade prática com o objetivo de criar lanches atrativos, equilibrados e nutritivos, incentivando escolhas alimentares mais conscientes e reduzindo o consumo de alimentos excessivamente processados e ricos em açúcares. Durante a sessão, foi ainda reforçada a importância de adequar os lanches da manhã e da tarde às necessidades nutricionais das crianças para assegurar um aporte equilibrado de energia ao longo do dia escolar.

O Município da Marinha Grande reafirma, assim, o seu compromisso com a promoção de uma vida saudável, equilibrada e sustentável junto dos mais novos, investindo em projetos educativos que capacitem as crianças para realizar escolhas informadas e responsáveis, essenciais à construção de uma comunidade mais saudável e consciente no futuro.