Eu, Psicóloga | 14 coisas que podemos fazer para proteger nossa saúde mental enquanto envelhecemos
O processo de envelhecer nos obriga a enfrentar a perda de entes queridos, a ver nossos filhos saindo de casa e a enfrentar transformações físicas, como níveis de energia reduzidos. Esse tipo de evento “pode dar lugar a emoções negativas, como tristeza, ansiedade, solidão e autoestima reduzida”, segundo a American Psychological Association. O envelhecimento também pode…
É hoje que a sorte lhe bate à porta? Eis a chave do Euromilhões
Já é conhecida a chave desta terça-feira do Euromilhões. A chave vencedora do sorteio do Euromilhões desta terça-feira já é conhecida: 15, 16, 20, 34, 50 e estrelas 4 e 7. É o feliz contemplado? Em jogo, recorde-se, esta terça-feira estão 24 milhões. Nota: A divulgação destes resultados não dispensa a consulta na página oficial do…
Eu, Psicóloga | Como usar brincadeiras para ensinar habilidades essenciais a crianças, segundo Harvard
Pensar antes de agir, planejar e traçar objetivos, focar a atenção, ser flexível e controlar as emoções são habilidades consideradas essenciais na vida adulta. Em Harvard, o Center on the Developing Child, que estuda desenvolvimento infantil, preparou um guia para ensinar pais, professores e cuidadores a estimular, em crianças de todas as idades, essas que…
Câmara transmite próximo jogo da Seleção Portuguesa
A Câmara Municipal da Marinha Grande vai transmitir o próximo jogo da Seleção Portuguesa no Campeonato Mundial de Futebol FIFA de 2018, em ecrã gigante, no Parque Mártires do Colonialismo, no dia 30 de junho (sábado), pelas 19h00. Portugal vai defrontar o Uruguai nos oitavos-de-final do Mundial 2018, no Estádio Olímpico de Fisht, em Sochi,…
Câmara parceira do Centro Qualifica para formação de adultos
A presidente da Câmara Municipal da Marinha Grande, Cidália Ferreira, e o Diretor do Agrupamento de Escolas Marinha Grande Poente, Cesário Silva, assinaram na manhã de 26 de junho, no Salão Nobre dos Paços do Concelho, o protocolo de cooperação no âmbito do Centro Qualifica. Os Centros Qualifica constituem-se como agentes centrais na resposta ao…
Como se defender de um ataque de um cachorro
Se você estivesse andando tranquilamente na rua e fosse atacado por um ou mais cachorros agressivos, o que você faria? Correr não é uma boa ideia, porque você se posiciona como presa e aciona ainda mais o instinto de caçador do cão. Clint Emerson, Navy SEAL dos EUA aposentado, explica o que fazer para se…
Novo festival leva músicas do mundo, tradição e jazz ao Mosteiro da Batalha
Isabel Silvestre, Sete Lágrimas, Guitolão ou Natalia Juskiewicz são alguns dos convidados para a edição de estreia do festival Artes à Vila que de sexta-feira a domingo leva concertos, oficinas e ‘street food’ ao Mosteiro da Batalha e zona envolvente. O destaque é a possibilidade de assistir a concertos no Claustro Real e nas Capelas…
Logia Consulting y Aspel de México abren segundo Centro de Capacitación de nivel Premium
por Yesica Flores Nuevo Centro de Capacitación Aspel WTC lleva la capacitación hacia un nivel Premium con sistemas pedagógicos únicos en el mercado Logia Consulting y Aspel instan a las pymes a no dejar de deducir facturas por falta de conocimiento Contar con la tecnología y saber cómo usarla hará que las empresas puedan deducir correctamente…
Hora de Fecho: A app de vinho que arrebatou 48 milhões de euros /premium
Hora de fecho As principais notícias do dia Boa tarde! STARTUPS A app de vinho que arrebatou 48 milhões de euros /premium Heini Zachariassen estava num corredor do supermercado quando teve a ideia para a Vivino. Quarenta e oito milhões de dólares em investimento depois, emprega 80 pessoas em três continentes. SPORTING Sporting pedia 54,7…
FOTO ESPECTACULAR CONSIDERANDO A ÉPOCA (1918)
FOTO ESPECTACULAR CONSIDERANDO A ÉPOCA (1918) Acho incrível que esta foto, tirada há tantos anos, ainda exista! E agora, alguém coloca na WEB para todos nós vermos. Esta foto incrível foi tirada em 1918. São 18.000 homens, preparando-se para a guerra num acampamento de treinos em Camp Dodge, no Iowa. Dezoito mil homens!!! Dados da…
5 graves peligros de diluir tu empresa rápidamente
por Yesica Flores A medida que crece una empresa, sus necesidades de capital van modificándose. Esta evolución constante provoca que tarde o temprano se requiera de más inversión. Sin embargo, la inversión es un tema delicado, pues tiene como consecuencia la dilución de la empresa. Al dar acciones a los nuevos inversionistas, el porcentaje accionario de…
Quebra na receita fiscal faz disparar o défice
O défice público aumentou para mais de 2.200 milhões de euros em maio, uma subida de quase 1.600 milhões face ao mesmo mês do ano passado. O Ministério das Finanças reconhece uma “degradação” no saldo das contas públicas. O valor foi revelado hoje de ser revelado pelo Ministério das Finanças, num curto comunicado, onde reconhece…
Seis tips para crear las mejores fotos en esta época mundialista
por Yesica Flores ¡Con estos trucos, crear y compartir contenido original para redes sociales, en segundos, será #AsíDeFácil! Muchas veces por la prisa con la que deseamos compartir nuestras fotografías en redes sociales perdemos de vista la calidad y originalidad de nuestras imágenes, sobre todo en esta época futbolera dónde queremos demostrar nuestro apoyo a México…
.TERNIUM MÉXICO RECIBE RECONOCIMIENTOS POR SU COMPROMISO CON LA SALUD Y BIENESTAR DE SUS COLABORADORES
por Yesica Flores Ternium México cuenta con más de 9 mil colaboradores y un porcentaje de ellos participan en el programa de mentoría en salud y bienestar, adoptando una cultura del autocuidado. En la séptima edición del Consejo Empresarial de Salud y Bienestar, Ternium fue galardonada con el Distintivo Organización Saludable y fue reconocida por el…
Mumbai: cidade de 18 milhões de habitantes dá multa e até cadeia para quem usa sacolas e garrafas plásticas
Mumbai tornou-se a maior cidade indiana a proibir plásticos de uso único. Segundo a nova lei, locais que forem apanhados com sacolas, garrafas ou copos descartáveis podem receber multas de até 25.000 rúpias (cerca de R$ 1.385) e ainda ir parar na cadeia. França é o primeiro país a proibir copos, talheres e pratos de…